以运动健身体魄,以运动释放压力,为促进我院学生身心健康全面发展,11月8日晚,beat·365(中国)-官方网站(微电子学院)心灵轻舟工作室在田径场举办了以“荧光律动,心旅集章”为主题的活动。
举行了简单而愉快的开幕式后,由学院学生会体育部学生带领大家做热身运动,随之夜跑环节拉开帷幕。他们步伐矫健,精神饱满,充分展示了大学生的活力与朝气。夜跑过程中,参与者们相互激励,携手同行,共享运动之乐。夜跑结束后,学生们纷纷表示受益匪浅,不仅锻炼了体魄,缓解了心理压力,还结交了众多志趣相投的朋友。
“荧光律动,心旅集章”系列活动的顺利开展,不仅提高了大学生的身心健康,也营造了关爱互助的同辈氛围。通过学院心理工作室系列的活动开展,将引导更多学生关注自我心理健康,释放学习压力,更好地投入学习和生活中。